很多人害怕离开一段关系，害怕打破平衡，担心被孤立、害怕面对孤独，于是在消耗自己的关系中越陷越深。 可并不是每段关系都值得守护，那些让你痛苦的，往往只是幻象。 唯有勇敢做真实的自己，看清对方的真实模样，才能建立起稳固而不消耗的关系，重新找回自我，活出独立却不孤单的人生。#内耗 #心理学 #焦虑 #好书分享 #孤立 @抖音小助手 @DOU+小助手

磨铁 被孤立的勇气（岸见一郎重磅新作，破解内耗的阿德勒心理学课）

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阿信章若楠都在读的这本小说太上头了！ 最开始是被那句“我渴望有人暴烈地爱我至死不渝”吸引来的，读完发现这真的是一本大胆的光芒四射的小说，作者珍妮特·温特森用自身经历改编成小说告诉我们“橘子不是唯一的水果，你的人生还有其他可能。”强烈推荐所有内耗焦虑的朋友去读！​#开学必备​ ​#好书推荐​ ​#课外阅读​ ​#橘子不是唯一的水果​

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马上开学了，卡西米尔的奶皮书套，操作简单轻松包好服帖又耐用，趁现在还有一定要提前备上#书套 #包书皮 #学习用品 #文具安利 #开学必备

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1=D《站在草原望北京》#电子琴教学#钢琴教学

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关于婚姻的意义，《句子星球》一句顶一万句里说不是拖垮彼此，而是回家有一盏灯，有一口热乎的饭#女性智慧 #读书 @DOU+小助手

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你要是高中数学学不好，千万别慌，一定要把多个方法具体运用到习题上#高中#高中数学函数 #函数

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大语文时代，语文考试知识面非常灵活，一定要帮孩子多积累这些百科常识#育儿 #家庭教育 #百科知识 #好书推荐

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