春夏是孩子长个的黄金时期，每天运动后或者睡前给孩子按摩十分钟，缓解肌肉疲劳，防止乳酸堆积，孩子睡得好自然长得好！#按摩放松#身高管理#统感训练#孩子运动大腿疼怎么办

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#每天坚持锻炼会有不一样的收获

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